DeepSeek: 延缓衰老的狠人, 都在做7项运动, 重塑身体 发布日期:2025-04-12

    三年前体检报告上的“骨密度低于同龄人30%”刺痛了我。医生警告说:“再不干预,十年后可能坐轮椅。”那天下楼时膝盖的咯吱声,像生锈的齿轮在嘲笑我的自暴自弃。 如今46岁的我,却因坚持7个动作,体检报告显示细胞年龄比实际年轻10岁——这不是魔法,是现代运动医学给出的科学答案。 深蹲 健身房总能看到两类人:年轻人追求重量把膝盖压得变形,中年人怕伤膝绕着器械走。陆军军医大学周兵华教授的研究点醒我:正确的深蹲能强化股四头肌,反而减轻膝关节压力。女性两脚间距稍宽于臀部,男性保持脚尖向前,下蹲时想象臀部向后...
    成本比中国贵50%,关税阴影下的墨西哥 发布日期:2025-03-06

    "墨西哥较中国整体制造成本至少增加 50%。" 文 / 巴九灵 特朗普似乎没有打算食言。 2024 年 11 月 25 日,特朗普表示将对墨西哥和加拿大进口商品征收 25% 的关税。 2025 年 1 月 20 日,特朗普上任第一天,即签署了一系列行政命令,其中包括对墨西哥和加拿大进口商品征收关税的计划。 接着到 1 月 30 日,特朗普表示计划于 2 月 1 日开始对墨西哥和加拿大征收 25% 的关税。 美国总统特朗普:将很快征收新的关税 到了 2 月 3 日,经过双方协商,特朗普签署行政命...
    韩剧《我的完美秘书》停播,原因很现实,网友反应不一 发布日期:2025-02-02

    韩剧《我的完美秘书》原名《打招呼的关系》,由韩志旼和李浚赫主演,讲述顶尖猎头公司总裁姜智允(韩志旼 饰)和她的完美秘书刘恩浩(李浚赫 饰)一边上班一边谈恋爱的浪漫故事,一共12集,每周五、六各播一集。 《我的完美秘书》以5.2%全国首播收视率顺利起航,随着故事展开,第3集收视率就成功破10,此后一直保持双位数收视率。 不仅如此,该剧在上百个国家及地区观看次数排名第一,Rakuten Viki评分更是高达9.8分。 正当剧迷们热烈期盼《我的完美秘书》最新一集,SBS电视台方面却传来了停播的坏消息...
    S佳通: 佳通轮胎股份有限公司关于本公司股改进展的风险提示公告内容摘要 发布日期:2024-12-20

    (原标题:佳通轮胎股份有限公司关于本公司股改进展的风险提示公告) 证券代码:600182 证券简称:S佳通 公告编号:临 2024-040 佳通轮胎股份有限公司关于本公司股改进展的风险提示公告 本公司董事会及全体董事保证本公告内容不存在任何虚假记载、误导性陈述或者重大遗漏,并对其内容的真实性、准确性和完整性承担个别及连带责任。 特别提示:本公司在近一个月内不能披露股改方案,请投资者注意投资风险。 目前,本公司提出股改动议的非流通股股东持股数尚未达到《上市公司股权分置改革管理办法》规定的三分之二...
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